wertvoll leben – wertvolle Zeit Stress reduzieren für ein entspannteres Leben Der ganz normale Alltagswahnsinn: die Kinder stehen zu spät auf und trödeln herum, dann springt das Auto nicht an, man kommt zu spät zur Arbeit. In der Arbeit hetzt man von einem Termin zu anderen und hat kaum Zeit zum Essen. Zuhause angekommen noch…
Mut zu Veränderungen in der Krise Wie kann ich von der Pandemie profitieren? Die Pandemie hat unser Leben und die Arbeitswelt stark verändert. Manche profitieren von der Krise, viele allerdings gehören zu den Verlierern – Existenzängste oder Jobverlust. Dennnoch steckt hinter jeder Krise auch eine Chance. Mittlerweile gibt es viele Best Practice Beispiele von Menschen…
Das große Glück der kleinen Dinge – warum Dankbarkeit so wichtig ist! Gerade in herausfordernden Zeiten wie diesen in der Pandemie fällt es uns schwer das Positive zu sehen bzw. zu finden um dankbar sein zu können. Aber gerade jetzt ist es so enorm wichtig, vor allem für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit, dankbar zu sein.…
Glückliche Mama und Spaß im Job – im Interview mit Familienmentorin Heidi Murauer Heidi ist Lebens- und Sozialberaterin, Systemische Kinesiologin, Familienmentorin und dreifache Mutter. Sie erzählt im Interview ihren Weg von der Friseurin zur Beraterin für Familien, die vor unterschiedlichen Herausforderungen stehen. Gerade Mütter, die sich die Frage stellen, ob sie wieder arbeiten gehen oder…
Krisen und schwierige Situation gestärkt meistern Schwierige Zeiten lassen uns Entschlossenheit und innere Stärke entwickeln. (Dalai Lama) Das Leben stellt uns immer wieder vor Krisen und schwierigen Situationen. Das kann beispielsweise ein Jobverlust sein, eine Trennung, der Tod eines geliebten Menschen oder wie aktuell eine Pandemie wie die Corona Krise, die die gesamte Menschheit betrifft.Jeder…